40 jours sans réseaux
Retrouvez la liberté loin des écrans
€20.99€15.99
Découvrez '40 jours sans réseaux', un ouvrage captivant qui vous invite à entreprendre un défi de quarante jours sans réseaux sociaux. À travers des pages inspirantes, reconnectez avec votre essence, la nature et une spiritualité profonde.
Ce livre, au format pratique (14 x 21 cm), à la couverture élégante et aux pages soigneusement conçues, devient le compagnon idéal pour ceux qui souhaitent s'accorder un moment de déconnexion et de ressourcement.
Parfait à offrir ou à s’offrir pour entamer une transformation personnelle durable.
⭐⭐⭐⭐⭐ — Camille R.
« Ce journal m’a vraiment aidée à réduire mon temps passé sur les réseaux. Les défis sont simples mais super efficaces, et les exercices m’ont fait réfléchir sur ma relation au téléphone. Une vraie bouffée d’air ! »
⭐⭐⭐⭐⭐ — Thomas V.
« Excellent programme de détox digitale ! Les 40 jours sont bien structurés et progressifs. J’ai retrouvé du temps pour moi, pour mes projets et même pour lire davantage. Je recommande à 100 %. »
⭐⭐⭐⭐⭐ — Mélanie P.
« J’ai adoré ce journal. Les citations, les rituels et les espaces de réflexion m’ont permis de mieux comprendre mes habitudes et de retrouver ma liberté. Je me sens beaucoup plus apaisée depuis que je l’utilise. »
⭐⭐⭐⭐⭐ — Kevin L.
« Un super accompagnement pour décrocher des réseaux sociaux. J’ai pu réduire mon temps d’écran de moitié dès la première semaine. Très motivant et bien conçu. »
⭐⭐⭐⭐⭐ — Sarah M.
« Ce programme m’a complètement transformée. Je passe moins de temps à scroller et plus de temps avec mes proches. Les exercices sont concrets, inspirants et vraiment utiles au quotidien. »